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最近の一日の流れ

2018.04.13(01:39) 737

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こんばんは、うみです。




最近の平日一日の流れ。

朝5時半に子供と起床。
リビングで二度寝。
洗濯。
買い物や通院。
11時には帰宅。
昼食。
お気に入りの録画を繰り返し観ながら昼寝。
子供帰宅。
子供の習い事の送迎など。(習い事がある日のみ)
六時前後に夕飯。
風呂や歯磨きなど。
七時過ぎに一人で寝室へ。
ネットサーフィンをしつつ夕寝。
子供に起こされて一緒に遊ぶ。
子供が寝たらリビングで旦那とテレビ、もしくは寝室で読書など。
寝すぎているので寝付けない。2時から3時に就寝。
以上。。暇人ですな~。

睡眠時間は一日トータル7、8時間てとこかな。
前はもっと寝てた気がする。
精神的に疲れてたからかな。
寝てた方が時間が過ぎていくからいいんだけど、そうも眠れないな~





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